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香炸带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料带鱼2条相克食物姜1小块相克食物蒜2瓣相克食物醋适量相克...

发布时间:2017-09-18 08:16

豌豆慕斯。的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 剩豌豆黄适量 原味炼乳适量 巧克力炼乳适量可可粉适量 抹茶粉...

发布时间:2017-09-18 08:14

手撕包菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 圆包菜5片五花肉1块生姜几片相克食物大蒜2瓣相克食物 干红辣椒2个 李锦记旧庄蚝油1...

发布时间:2017-09-18 08:13

珍珠丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 肉末适量糯米适量相克食物 盐适量 生抽适量淀粉适量料酒少许 姜末少许珍珠丸...

发布时间:2017-09-18 08:11

干煸胡萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物猪肉适量相克食物青椒1个相克食物油适量 盐少许蚝油少许...

发布时间:2017-09-18 08:09

萌娃三明治的做法和食材用料及健功效

健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管柠檬:和胃、生津止渴、安胎鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司片...

发布时间:2017-09-18 08:09

西葫芦小煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料西葫芦半个相克食物...

发布时间:2017-09-18 08:08

五彩大拉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大拉皮100克猪肉150克相克食...

发布时间:2017-09-18 08:08

榴莲酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 印度飞饼皮3张 榴莲肉1盒 蛋黄液少许榴莲酥的做法1.准备食材,印度飞饼皮一袋,蛋黄液少许,榴莲肉一盒2.飞饼皮一张(...

发布时间:2017-09-18 08:06

鲜奶芝士蛤蜊汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿蛤蜊:软坚、化痰、利水卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料土豆200g相克食物蛤蜊1cup相克食物卷...

发布时间:2017-09-18 08:06

陈醋花生的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生米200g相克食物香菜1棵相克食物 汁料: 陈醋...

发布时间:2017-09-18 08:05

油炸版甜甜圈的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉225克白糖34克相克食物 即发酵母45克 鸡蛋(小)1个 奶粉20克...

发布时间:2017-09-18 08:03

番茄菌菇炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐300g相克食物番茄1个相克食物 菌菇100g 葱姜适量 食盐适量 鸡精适量番茄菌菇炖...

发布时间:2017-09-18 08:02

毛豆米肉丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 毛豆米三百克 瘦肉五十克料酒五克 生粉十克 盐...

发布时间:2017-09-18 08:02

杏子果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 新鲜杏子2斤柠檬一个相克食物白砂糖400—600克相克食物杏子果酱的做法1.准备好食...

发布时间:2017-09-18 08:01

鲜虾吐司卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 吐司4片 虾泥8只 蛋白1个蒜1个相克食物葱少许相克食物 椒盐粉香油料酒少许鲜虾吐司卷的做法1....

发布时间:2017-09-18 08:00

烤鱿鱼(锡纸鱿鱼)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱:健胃、祛痰、利水味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鱿鱼若干条相克...

发布时间:2017-09-18 07:59

虫草花浸瘦肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料 瘦肉300克虫草花50克姜适量相克食物 盐适量油适量 鸡精适量枸杞五六粒相克食物虫草...

发布时间:2017-09-18 07:58

葱烤大排的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪大排六块 葱姜料酒适量淀粉适量冰糖适量相克食物 生抽老抽适量葱烤大排的做法1.准备食材2.大排洗净沥干水分用刀背拍...

发布时间:2017-09-18 07:57

烧饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 水适量油适量 调料适量 酵母适量烧饼的做法1.面粉发酵成蜂窝状2.排气醒发二十分钟3.碗里放干面粉,盐,调料4....

发布时间:2017-09-18 07:57