健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热紫薯：补脾、益气、宽肠通便蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苦瓜一条相克食物紫薯3个相克...
发布时间：2017-09-14 16:41
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 盐半勺蒜头3瓣相克食物花生油适量 宁夏菜心300克蒜蓉宁夏菜心的...
发布时间：2017-09-14 16:29
食材用料 冰的凉开水一小盆（过凉肠子用） 生抽1大勺 植物油适量 老抽1大勺姜2片相克食物葱白3根 盐1大勺 新鲜鸭肠500克香辣溜鸭...
发布时间：2017-09-14 16:25
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇相克食物 盐 鸡精青菜相克食物 葱姜香菇青菜的做法1.鲜香菇 洗净 切片2.青菜 洗净3...
发布时间：2017-09-14 16:23
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 马蹄粉150克红枣1碗相克食物冰糖140克相克食物 色...
发布时间：2017-09-14 16:20
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料黄酒适量 秋葵适量 耗油适量 盐适量 生抽适量香菇少量相克食物 小红辣椒适量 蒜末适量...
发布时间：2017-09-14 16:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料牛腩相克食物土豆相克食物 色拉油 豆瓣...
发布时间：2017-09-14 16:14
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆一个相克食物芝麻适量相克...
发布时间：2017-09-14 16:10
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料肋排150g相克食物糯米少许相克食物酱油一汤匙蚝油一汤...
发布时间：2017-09-14 16:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒食材用料土豆2个相克食物姜适量相克食物 植物油适量蒜适量相克...
发布时间：2017-09-14 16:03
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角200克相克食物西红柿一个...
发布时间：2017-09-14 16:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物蒜头2瓣相克食物油3勺 盐适量醋一勺相克食物 老干妈一勺酸辣土豆丝的做...
发布时间：2017-09-14 15:51
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料红枣6颗相克食物桂圆12颗相...
发布时间：2017-09-14 15:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物 酵...
发布时间：2017-09-14 15:33
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料三文鱼1块相克食物柠檬1个相克食物糖1勺相克食物 凉白开大半...
发布时间：2017-09-14 15:22
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 瘦肉少许玉米适量相克...
发布时间：2017-09-14 15:11
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料 蒸鱼豉油 米椒两个生蚝四个相克食物香葱一根相克食物蒜一头相克食物...
发布时间：2017-09-14 15:06
健康功效 红萝卜：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿食材用料油适量红萝卜1个 盐适量 鸡精粉适量玉米1个相克食物葱适量相克食物 肉...
发布时间：2017-09-14 15:02
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料金针菇半斤相克食物黄瓜半根相克食...
发布时间：2017-09-14 14:59
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 䓤白2根 小青瓜2条花生...
发布时间：2017-09-14 14:58
