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老面馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 老面酵头适量 水适量 碱面适量老面馒头的做法1.把老面酵头泡软后和适量面粉和成面团醒发2.醒发好的3.把醒发好...

发布时间:2017-09-11 04:23

茄子蒸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子两个相克食物五花肉100...

发布时间:2017-09-11 04:23

米线肉酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 肉末300克洋葱一个相克食物油适量 盐,料酒,十三香适量 郫县豆瓣酱适量 黄豆酱适量米...

发布时间:2017-09-11 04:23

无油红烧肉的做法和食材用料及健功效

食材用料三层肉一斤 葱姜蒜适量八角一个 香叶3片辣椒适量相克食物 开水适量 盐适量 老抽一汤勺 生抽少许 鸡精适量料酒适量醋适量...

发布时间:2017-09-11 04:21

决明子杞菊水的做法和食材用料及健功效

健康功效 决明子:清热、清热利湿、祛风菊花:清热、发散风热、解毒食材用料决明子适量相克食物枸杞适量相克食物菊花4朵相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:19

咸鸭蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料 青皮鸭蛋100个花椒2个八角2个 二锅头酒1瓶 盐1包咸鸭蛋的做法1.自制咸鸭蛋,青皮鸭蛋洗干净,水干后一个个放入二锅头酒...

发布时间:2017-09-11 04:17

香菇炒黄瓜片的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菇:补虚、健脾、化痰食材用料黄瓜1根相克食物香菇5朵相克食物油50克独蒜1个相克食物 盐半勺...

发布时间:2017-09-11 04:14

软溜咯吱的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 绿豆咯吱4张青椒少许相克食物红椒少许 黄椒少许 山西陈醋2勺半白糖2勺相克食...

发布时间:2017-09-11 04:13

灌汤水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪皮冻500克 肉糜600克香葱100克相克食物鸡...

发布时间:2017-09-11 04:08

荠菜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 荠菜:利湿、清热、止血虾:补肾壮阳、托毒、护肝香菇:补虚、健脾、化痰食材用料荠菜200克相克食物虾300克相克食物香...

发布时间:2017-09-11 04:08

姜葱盐的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生:健脾、化痰、润肺花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料葱10棵...

发布时间:2017-09-11 04:07

油菜虾米的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料油菜适量相克食物虾米少量相克食物 味达美酱油...

发布时间:2017-09-11 04:06

菜团子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芹菜叶子50克鸡蛋1个相克食物面粉少许 味达美少许醋少许相克食物香油少许...

发布时间:2017-09-11 04:06

木瓜猪骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料 猪骨头350克木瓜一个相克食物 盐1.5克t木瓜猪骨汤的做法1.准备去图中的食材。2.骨...

发布时间:2017-09-11 04:06

青椒猪肉馅水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪肉500克相克食物青椒2个...

发布时间:2017-09-11 04:06

泰式红咖喱虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 大虾 绿尖椒 红辣椒圆葱相克食物 细粉丝 椰浆牛...

发布时间:2017-09-11 04:05

巧克力馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 普通面粉200克巧克力2块相克食物白糖10克相克食物 酵母2克 水适...

发布时间:2017-09-11 04:05

蟹粉蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋6个相克食物姜...

发布时间:2017-09-11 04:02

粉蒸肥肠的做法和食材用料及健功效

食材用料肥肠300g 蒸肉粉120g 盐适量 生抽酱油3勺 郫县豆瓣1勺 辣椒面少许 花椒面少许 鸡精少许粉蒸肥肠的做法1.肥肠正反面用醋...

发布时间:2017-09-11 04:01

孜然羊肉串的做法和食材用料及健功效

食材用料 羊里脊150g 青椒片50g 洋葱片50g 甜椒片50g 葱白段30g孜然粉少许 盐少许 白胡椒粉少许孜然粉适量 大蒜碎5g米酒20ml相克...

发布时间:2017-09-11 04:01