健康功效
酸奶：活血化瘀
食材用料
| 酸奶一袋相克食物 | 芒果1个相克食物 |
| 葡萄干以个人喜好放入 | 芝麻以个人喜好放入相克食物 |
| 花生碎以个人喜好放入 | |
自制芒果炒酸奶的做法
1.芒果（任意自己喜欢的水果）切碎＋酸奶
2.撒入芝麻（所有干果类都可以放入，去：花生碎，葡萄干……）
3.放入冰箱冷冻1-2小时（根据材料的多少选择冷冻时间）
4.冷冻好，弄成小块就可以吃了
上一篇：红豆黑豆大米粥的做法
下一篇：青椒炒海蚬子的做法和
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
