香葱玉米藕丁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 22:16:12  阅读:7641 来源:本站原创 作者:张馨予

健康功效

玉米:健脾、利水、祛湿
藕:止泻、健脾、生肌
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

玉米1个相克食物2根相克食物
适量 干海椒2-3个
小葱1根相克食物 紫姜1个
2-3瓣相克食物花椒适量
适量

香葱玉米藕丁的做法

  • 1.藕切丁;小葱切成颗粒;紫姜切丝;蒜切丁;干海椒切段。

  • 2.把油倒锅里煎熟后倒入紫姜、蒜、干海椒、花椒翻炒;然后倒入玉米、藕丁;翻炒熟后加入盐起锅。

  • 3.装盘即可

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!