东北杀猪菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 23:38:15  阅读:6222 来源:本站原创 作者:刘嘉玲

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

五花肉500克猪骨1块
血肠2根 酸菜2袋
4勺酱油3克
味精3勺相克食物八角2个
2根相克食物4片相克食物
4瓣相克食物

东北杀猪菜的做法

  • 1.准备食材

  • 2.猪肉洗净,冷水下锅!放入葱、姜、蒜、八角大火烧沸

  • 3.撇去表面的血沫

  • 4.将洗好的酸菜下入锅中,烧沸后大火转中小火慢炖

  • 5.血肠切段备用

  • 6.五花肉九成熟时捞出

  • 7.将五花肉晾凉切片备用

  • 8.待酸菜软烂后,倒入五花肉

  • 9.倒入酱油

  • 10.放入盐

  • 11.加入味精

  • 12.最后,倒入血肠烧沸

  • 13.撒上葱花

  • 14.盛出即可(来点蒜泥会更美味哦)

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