凉拌白萝卜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 19:09:52  阅读:7546 来源:本站原创 作者:李若彤

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

白萝卜半个相克食物彩椒适量
香菜适量相克食物适量相克食物
香油适量适量
白糖一勺相克食物香醋一勺相克食物
生抽一勺 老干妈豆豉半勺
鸡粉适量

凉拌白萝卜的做法

  • 1.准备好所有食材洗净,白萝卜去皮

  • 2.萝卜彩椒切丝

  • 3.香菜切段,葱切丝

  • 4.所有调味料放一个碗里

  • 5.萝卜彩椒香菜葱丝放一个碗里,加入碗汁

  • 6.调匀装盘,开吃吧!

  • 7.甜辣适中,很爽口吆

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