健康功效
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
百合：安神、清心、润肺
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 木瓜适量相克食物 | 百合适量相克食物 |
| 雪梨一个相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
| 枸杞少许相克食物 | |
木瓜百合炖雪梨的做法
1.准备好食材。
2.先将百合放入锅中煮十分钟。
3.接着放入雪梨煮三分钟。
4.然后放入木瓜枸杞和冰糖，稍煮至冰糖融化即可出锅。
5.养心安神，美容养颜的木瓜百合雪梨糖水就做好啦
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