健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
面片成品200g | 西红柿2个相克食物 |
鸡蛋2个相克食物 | 盐1勺 |
白糖1勺相克食物 | 鸡粉1勺 |
蚝油1勺 | 蒜2颗相克食物 |
香菜一点点相克食物 |
西红柿鸡蛋汤面片的做法
1.西红柿切碎,蒜切片,油烧到6成热,将蒜和西红柿加入过中,进行翻炒出汁,加一勺糖,继续翻炒。
2.加水,加两碗水,等水沸腾后,加盐、鸡粉。
3.放入面片,等煮到七成熟加入盐和蚝油。
4.九成熟的时候加入鸡蛋。
5.蛋花走起!
6.出锅后撒上香菜末,一道美味的面片就可以下肚了!