健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
老豆腐400克 | 白芝麻适量 |
面粉30克 | 玉米淀粉30克 |
油适量 | 番茄沙司15克 |
甜面酱5克 | 白糖20克相克食物 |
耗油5克 | 白醋几滴相克食物 |
脆皮豆腐的做法
1.食材备好
2.豆腐切片,有一厘米厚刚好
3.面粉和淀粉拌匀,豆腐均匀裹上面粉
4.锅里放油烧热,豆腐一片一片下锅煎着,(一定要小火煎)
5.煎到这样翻个身
6.煎好装盘备用(我厨房灯光有点暗拍出来不太好看)
7.锅里放入白糖,耗油,甜面酱,番茄沙司,几滴白醋,加点水小火炒酱
8.炒到好多的大泡泡
9.放入煎好的豆腐翻炒,均匀的裹上酱就可以出锅了
10.装盘,撒上芝麻,葱花,就这样脆皮豆腐就完成了