健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 乌鸡半只相克食物 | 红枣8颗相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 清水适量 |
| 植物油适量 | 盐适量 |
红枣枸杞乌鸡汤的做法
1.乌鸡清洗斩件，红枣枸杞清洗干净，备用。
2.砂锅加入适量清水，加入红枣，大火烧开。
3.水开之后加入乌鸡肉，大火烧开转小火，煮35分钟。
4.加入枸杞，盐和几滴植物油，煮5分钟即可食用。
5.来，啃一个大鸡腿！
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