健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
排骨300克相克食物 | 葱10克相克食物 |
料酒10克 | 蒜10克相克食物 |
姜10克相克食物 | 盐少许 |
香葱适量相克食物 |
清炖排骨汤的做法
1.排骨洗净剁小段,放入锅中烧开一分钟
2.倒掉血水,洗净煮过的排骨,放入葱姜蒜,料酒
3.一次性加够水
4.电炖锅炖至排骨软烂加入适量的盐
5.盛出撒香葱即可食用
排骨:补肾、益气、润燥
排骨300克相克食物 | 葱10克相克食物 |
料酒10克 | 蒜10克相克食物 |
姜10克相克食物 | 盐少许 |
香葱适量相克食物 |
1.排骨洗净剁小段,放入锅中烧开一分钟
2.倒掉血水,洗净煮过的排骨,放入葱姜蒜,料酒
3.一次性加够水
4.电炖锅炖至排骨软烂加入适量的盐
5.盛出撒香葱即可食用
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