健康功效
青萝卜:消食积、化痰、清热
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
青萝卜1个相克食物 | 青椒1个相克食物 |
红椒1个 | 生姜3片相克食物 |
葱白适量 | 生抽少许 |
香醋适量相克食物 | 盐适量 |
白糖适量相克食物 | 香菜2棵相克食物 |
凉拌青萝卜丝的做法
1.准备食材
2.葱姜,青红椒切丝,萝卜切丝
3.把切好的几样食材放在一起,用生抽、盐、香醋、白糖
4.拌匀后腌制一会儿即可食用
青萝卜:消食积、化痰、清热
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
青萝卜1个相克食物 | 青椒1个相克食物 |
红椒1个 | 生姜3片相克食物 |
葱白适量 | 生抽少许 |
香醋适量相克食物 | 盐适量 |
白糖适量相克食物 | 香菜2棵相克食物 |
1.准备食材
2.葱姜,青红椒切丝,萝卜切丝
3.把切好的几样食材放在一起,用生抽、盐、香醋、白糖
4.拌匀后腌制一会儿即可食用
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