健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料
| 山药1节相克食物 | 蜜豆适量 |
| 牛奶少许相克食物 | |
蜜豆山药糕的做法
1.准备食材
2.山药洗净，放入锅中蒸熟
3.蒸熟的山药去皮
4.向山药中加入适量的牛奶碾压成泥
5.将蜜豆放入山药泥中
6.将二者搅拌均匀放入模具中，做出自己喜欢的形状
7.即可食用
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山药：止泻、健脾、补肺
| 山药1节相克食物 | 蜜豆适量 |
| 牛奶少许相克食物 | |
1.准备食材
2.山药洗净，放入锅中蒸熟
3.蒸熟的山药去皮
4.向山药中加入适量的牛奶碾压成泥
5.将蜜豆放入山药泥中
6.将二者搅拌均匀放入模具中，做出自己喜欢的形状
7.即可食用
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