土豆粒炒肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 18:30:39  阅读:7607 来源:本站原创 作者:苗圃

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆五个相克食物 熟肉一块
一勺一勺
老干妈豆豉牛肉末辣椒两勺 尖椒一个
一个相克食物 鸡精一勺
十三香一勺 耗油一勺

土豆粒炒肉的做法

  • 1.土豆打皮洗净备用

  • 2.切丁

  • 3.尖椒切丁

  • 4.葱切碎备用

  • 5.熟肉切丁,生猪肉放入大料花椒香叶丁香煮一个小时即可。

  • 6.锅内放油,五成热放入十三香,熟肉丁,煸炒。

  • 7.放入土豆丁,老干妈辣椒牛肉末酱,盐,耗油,水,炖十分钟。

  • 8.放入尖椒丁,葱碎,鸡精,煸炒出锅即可

  • 9.成品图,敬请欣赏。

  • 10.可配饭

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