健康功效
乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血
山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂
食材用料
| 乌梅30克相克食物 | 山楂15克相克食物 |
| 陈皮10克 | 洛神花4克 |
| 甘草5克相克食物 | 桂花适量 |
| 清水2到2.5升 | 冰糖65克相克食物 |
五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法
1.准备好＂五味尚膳＂鲜煮酸梅汤汤料一包。料包里面包含所有酸梅汤材料。
2.把原料包里的料用清水洗净去浮尘，装入随袋的健康煮汤料包里。把袋口收紧。
3.放入非铁制品汤锅里，大火烧开，（我用的是多功能电饭煲，按煮汤键）。
4.文火煮三十分钟即可。
5.煮好后的酸梅汤，加入冰糖，桂花。
6.成品图。
7.装入有密封盖的杯子里，出门也能喝上自己煮的酸梅汤。
8.放入冰箱冷藏后更好喝。
