蘑菇汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

蘑菇汤的做法

• 1.蘑菇洗净，切成长短一致的长度。

• 2.西红柿切片、木耳切丝、香菜切段。

• 3.热锅少量油，下蘑菇段和木耳爆炒30秒。

• 4.加入冷水做开。

• 5.放入西红柿片，水再开，加盐调味。

• 6.最后点几滴香油，放香菜点缀即可。

• 7.自然的味道，我喜欢。