健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
糯米半斤相克食物 | 五花肉半斤 |
油条1根 | 干香菇8个相克食物 |
葱1根相克食物 | 油适量 |
酱油适量 | 耗油适量 |
豉油适量 | 黑胡椒适量 |
糯米饭的做法
1.糯米饭我是提前一晚泡好的,糯米一定要提前泡哦。早上起来我就放蒸笼上放压力锅上蒸,按煮饭就好了。下面就是我蒸好的。
2.准备好的五花肉切未我放绞肉机里弄的。
3.油条切小块
4.香菇我也是提前一晚泡的。
5.葱切未
6.鸡蛋要提前煎好切好
7.开始炒料,油烧热下五花肉炒的变色
8.加入香菇接着炒。
9.加酱油,耗油,豉油,黑胡椒炒一下,加一碗水煮开后在煮三分钟汤也收的差不多了。
10.把糯米饭打出来,放上油条浇上肉汤,放上鸡蛋丝,撒上葱花可以吃了。