健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
胡萝卜1/4个相克食物 | 黄瓜1/2个相克食物 |
蒜一粒相克食物 | 油少量 |
盐半勺 | 糖一勺相克食物 |
鸡精一勺 |
清炒黄瓜的做法
1.准备好所有的材料
2.将胡萝卜,黄瓜切三角片,蒜切片,锅中烧开水放入胡萝卜和黄瓜焯至6分熟
3.锅中加少量的油放入蒜煸香
4.然后倒入胡萝卜和黄瓜加少量的盐和糖
5.最后要出锅时加入鸡精即可出锅
6.成品图!
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜1/4个相克食物 | 黄瓜1/2个相克食物 |
蒜一粒相克食物 | 油少量 |
盐半勺 | 糖一勺相克食物 |
鸡精一勺 |
1.准备好所有的材料
2.将胡萝卜,黄瓜切三角片,蒜切片,锅中烧开水放入胡萝卜和黄瓜焯至6分熟
3.锅中加少量的油放入蒜煸香
4.然后倒入胡萝卜和黄瓜加少量的盐和糖
5.最后要出锅时加入鸡精即可出锅
6.成品图!
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