健康功效
米饭：活血化瘀
菠菜：平肝、止血、润燥
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
| 米饭适量相克食物 | 菠菜适量相克食物 |
| 金针菇适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 韩式辣酱2小勺 | 生抽适量 |
韩式石锅拌饭的做法
1.准备好青菜，然后将菠菜、胡萝卜洗净，金针菇切掉尾部，香菇切掉根部，只留伞叶，然后将胡萝卜、香菇切丝
2.菠菜焯水
3.鸡蛋煎单面备用
4.胡萝卜过油炒
5.石锅内刷香油
6.米饭盛入石锅内，压实，在上面码上蔬菜
7.将鸡蛋放在上面，将石锅放火上加热，至兹兹响，闻到焦香即可
8.辣椒酱和生抽调均匀即可
