健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
青口二斤 | 番薯粉适量 |
鸡蛋二个相克食物 | 胡椒粉适量 |
香菜一根相克食物 | 生抽少许 |
盐少许 | 鸡精少许 |
蒜苗二根相克食物 |
青口(海虹)烙的做法
1.青口洗干净,去壳取肉(也可以煮开取肉)
2.蒜苗切碎
3.番薯粉、鸡蛋备用
4.粉和水大约1:2比例,把蒜苗、青口倒进粉水搅好,粉粒一定要搅碎,完全溶化水里
5.起锅放油,把搅好粉水入锅
6.等到粉水成型加入鸡蛋,少许盐、鸡精,小火煎、炒都行大约2分钟关火
7.装盘撒上胡椒粉,香菜淋上生抽(鱼露更好)上桌