健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
食材用料
熟地一小块 | 骨頭800克 |
冬瓜2斤相克食物 | 生地一小块 |
生熟地骨頭冬瓜汤的做法
1.骨頭焯水,我这些是提前搞好了,我喜欢焯水再煲,因为听说焯过的肉,干净
2.冬瓜切块,大小自己喜欢,记得要带皮的哦!这样就更加清热了
3.生熟地功片,大小都可以,各人喜欢,不放也可以的,放薏米也行
4.就全部身材放煲里煲,加水,两个小时就可以了……喝汤了
冬瓜:化痰、利水、清热
熟地一小块 | 骨頭800克 |
冬瓜2斤相克食物 | 生地一小块 |
1.骨頭焯水,我这些是提前搞好了,我喜欢焯水再煲,因为听说焯过的肉,干净
2.冬瓜切块,大小自己喜欢,记得要带皮的哦!这样就更加清热了
3.生熟地功片,大小都可以,各人喜欢,不放也可以的,放薏米也行
4.就全部身材放煲里煲,加水,两个小时就可以了……喝汤了
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