健康功效
鲤鱼:和胃、健脾、利水
醋:消食积、解毒、补血
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
鲤鱼1条2斤左右相克食物 | 糖适量相克食物 |
醋适量相克食物 | 生姜5片相克食物 |
盐少许 | 香葱少许相克食物 |
色拉油500克 | 味精少许相克食物 |
糖醋鲤鱼的做法
1.鲤鱼杀好,改刀
2.放盐,黄酒,生姜,葱腌制25分钟,然后拍粉,我用的是米粉和生粉混合物,比例是1:1
3.7成油温下锅,浸炸至熟,然后捞出鱼,将油温升高,复炸一次,时间要短,要外皮酥脆,就是我们所说的外焦里嫩!
4.鱼捞出,油倒出,锅里放水,糖,老抽少许,盐,熬到粘稠,最后放入醋,打芡粉将调好的汁水淋在炸好的鱼上!
5.最后一步了
6.这就是成品