健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
豌豆角一斤 | 瘦肉适量 |
姜适量相克食物 | 盐适量 |
香油适量 | 嫩肉粉 |
鸡精 | 酱油 |
料酒 |
豌豆炒瘦肉的做法
1.豌豆角剥皮洗净沥干水,瘦肉切小片加盐,酱油,鸡精,嫩肉粉,香油,腌十分钟
2.锅里热油,撒几粒胡椒炸香捞起丢掉,倒入瘦肉滑炒至变色盛起放一边
3.用剩下的油炒豌豆至变色,加盐适量,可倒入少许清水,以便融化盐,炒一分钟,加入瘦肉炒均匀即可出锅
酱油:升压、补血、护齿
豌豆角一斤 | 瘦肉适量 |
姜适量相克食物 | 盐适量 |
香油适量 | 嫩肉粉 |
鸡精 | 酱油 |
料酒 |
1.豌豆角剥皮洗净沥干水,瘦肉切小片加盐,酱油,鸡精,嫩肉粉,香油,腌十分钟
2.锅里热油,撒几粒胡椒炸香捞起丢掉,倒入瘦肉滑炒至变色盛起放一边
3.用剩下的油炒豌豆至变色,加盐适量,可倒入少许清水,以便融化盐,炒一分钟,加入瘦肉炒均匀即可出锅
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