食材用料
| 拉面330克 | 河虾适量相克食物 |
| 鹌鹑蛋适量相克食物 | 猪肝适量相克食物 |
| 生菜一棵相克食物 | 葱末少许 |
| 骨头汤汤底熬好 | 牛肉丸适量 |
| 蒜末2 | |
高汤营养拉面的做法
1.所有材料准备好，看图哈
2.萝卜玉米排骨汤做汤底
3.河虾头尾剪掉，头部清除干净；
猪肝切薄片；
鹌鹑蛋煮好剥皮；
少许蒜末。4.生菜洗干净。
5.汕头牛肉丸，淘宝买的，回购很多次了，比较正宗有弹性，不需要解冻
6.水烧开，把青菜和拉面烫熟
7.如图哈
8.锅中加少许油，放入蒜，爆香后加入开水，放入牛肉丸煮8分钟
9.加入猪肝、虾、蛋、少许盐，煮剩少许水，加入高汤汤底即可
10.装碗。
