柠檬蜂蜜膏的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 19:58:28  阅读:9135 来源:本站原创 作者:何润东

食材用料

新鲜柠檬2个蜂蜜50克相克食物

柠檬蜂蜜膏的做法

  • 1.两个新鲜的柠檬用盐水搓洗干净,控干水分备用,准备好一个削皮刀和一把刀子。

  • 2.用削皮刀把柠檬的外皮去掉。

  • 3.然后去掉柠檬的两头蒂,用手剥成图中的样子。跟剥橙子一个样。

  • 4.准备好蜂蜜,准备好料理机。打果酱的那个杯子。

  • 5.将柠檬用手掰开,把种子去掉,然后同蜂蜜一起下料理机

  • 6.放料理机打碎。大约十几秒钟就好了。

  • 7.打出来的柠檬蜂蜜,用漏网空出多余的柠檬汁,剩下的稠稠的就是柠檬蜂蜜膏了。

  • 8.可以找一个干净的玻璃瓶密封放入冷藏中,舀一勺兑着温水喝就可以。

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