鲜猪肉蒸毛豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 04:16:27  阅读:7150 来源:本站原创 作者:巩新亮

健康功效

毛豆:健脾、益气、清热解毒

食材用料

毛豆400克相克食物 带皮猪肉100克
适量 青红小米椒各1个
适量相克食物适量相克食物
蒸鱼豉油少许香葱少许相克食物

鲜猪肉蒸毛豆的做法

  • 1.新鲜的带壳毛豆;

  • 2.剥好洗净备用

  • 3.猪肉带皮切薄皮;

  • 4.准备配料;

  • 5.姜切丝,蒜切粒,小米椒斜切圈

  • 6.毛豆加盐拌匀,再铺上蒜粒;

  • 7.切好的内片均匀铺在毛豆上;

  • 8.再撒上姜丝,小米椒稍微摆好看点,淋少许蒸油豉油;

  • 9.上蒸锅大火蒸25分钟左右;

  • 10.蒸好咯;

  • 11.撒点葱花,成品图。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!