健康功效
番石榴:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
番石榴一个相克食物 | 自制酸奶或老酸奶一杯 |
糖或蜂蜜适量 |
番石榴酸奶奶昔的做法
1.备料
2.备料
3.番石榴洗干净去籽切块
4.把酸奶倒入料理机容器里,加入切好的番石榴块上搅拌机搅拌一分钟即可
5.成品,加入糖或蜂蜜调味即可(我这个没有调味)
番石榴:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
番石榴一个相克食物 | 自制酸奶或老酸奶一杯 |
糖或蜂蜜适量 |
1.备料
2.备料
3.番石榴洗干净去籽切块
4.把酸奶倒入料理机容器里,加入切好的番石榴块上搅拌机搅拌一分钟即可
5.成品,加入糖或蜂蜜调味即可(我这个没有调味)
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