炒青笋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 06:23:19  阅读:2337 来源:本站原创 作者:许晴

食材用料

青笋一个相克食物 玉米粒适量
辣椒半个相克食物一粒相克食物
少量一勺
半勺相克食物 鸡精半勺

炒青笋的做法

  • 1.准备好所有的材料

  • 2.将青笋和辣椒切片,蒜切末

  • 3.锅中加油放入蒜煸香后加入玉米粒并加入盐和糖

  • 4.然后加入青笋和辣椒

  • 5.煸炒至断生后加入鸡精即可出锅

  • 6.成品图!

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