健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 油10克 | 味精少量相克食物 |
| 蒜1--2相克食物 | 节瓜500克 |
| 盐2小匙 | |
消脂减肥最佳选择--清炒节瓜的做法
1.节瓜刨皮
2.切块 。。。。
3.放油 5成热 放蒜 爆香
4.再到入节瓜 炒
5.熟后起盘 清香美味
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味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 油10克 | 味精少量相克食物 |
| 蒜1--2相克食物 | 节瓜500克 |
| 盐2小匙 | |
1.节瓜刨皮
2.切块 。。。。
3.放油 5成热 放蒜 爆香
4.再到入节瓜 炒
5.熟后起盘 清香美味
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