健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
面条200g | 鸡蛋一个相克食物 |
西红柿一个相克食物 | 油适量 |
盐一勺 | 鸡精少许 |
葱两根相克食物 | 辣椒(根据个人喜好)相克食物 |
西红柿面条的做法
1.准备一个西红柿,削皮洗干净(皮卷成花)
2.准备鸡蛋、小葱洗干净
3.面条入锅煮熟
4.将西红柿切块,葱切碎
5.西红柿皮卷成这样的小花儿
6.面条煮熟即可捞出
7.装入碗里备用
8.锅里热油,放入西红柿翻炒
9.炒出汁水后倒入面条和汤水一起煮(汤不够可以加一点点水)
10.倒入打散的鸡蛋液,继续煮一会。
再放入适量盐、鸡精11.洒葱花(爱吃辣椒可以放入辣椒)
12.出锅后摆花儿
13.成品图