葱花萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-15 01:54:58  阅读:7234 来源:本站原创 作者:方力申

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
红椒:温中、开胃、消食
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

白萝卜一根约500克相克食物红椒一根
香葱一棵相克食物适量
适量味精少许相克食物
生抽少许 辣椒粉适量

葱花萝卜丝的做法

  • 1.萝卜去皮洗净切丝,葱切碎,红椒切圈。

  • 2.油锅烧热。

  • 3.下入萝卜丝快速翻炒一分半钟(萝卜丝不能炒太熟,否则不好吃)。

  • 4.至萝卜丝稍软。

  • 5.加入适量辣椒粉(不是那么爱吃辣椒的就免了),加入红椒圈翻炒两下。

  • 6.加适量盐,少许味精、生抽炒匀即可。

  • 7.出锅装盘,撒上葱花。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!