健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
红椒:温中、开胃、消食
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
白萝卜一根约500克相克食物 | 红椒一根 |
香葱一棵相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 味精少许相克食物 |
生抽少许 | 辣椒粉适量 |
葱花萝卜丝的做法
1.萝卜去皮洗净切丝,葱切碎,红椒切圈。
2.油锅烧热。
3.下入萝卜丝快速翻炒一分半钟(萝卜丝不能炒太熟,否则不好吃)。
4.至萝卜丝稍软。
5.加入适量辣椒粉(不是那么爱吃辣椒的就免了),加入红椒圈翻炒两下。
6.加适量盐,少许味精、生抽炒匀即可。
7.出锅装盘,撒上葱花。