健康功效
小米：安神、和胃、补虚
食材用料
| 小米半杯相克食物 | 白糖一勺相克食物 |
| 清水适量 | |
小米汤的做法
1.把米转圈洗干净，不要使劲搓，加适量的清水，喜欢吃稠的少放水。
2.按煲粥键1.5小时，用砂锅做的话快一点。
3.加一勺白糖拌匀，可以在锅里直接加冰糖
4.开喝吧
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小米：安神、和胃、补虚
| 小米半杯相克食物 | 白糖一勺相克食物 |
| 清水适量 | |
1.把米转圈洗干净，不要使劲搓，加适量的清水，喜欢吃稠的少放水。
2.按煲粥键1.5小时，用砂锅做的话快一点。
3.加一勺白糖拌匀，可以在锅里直接加冰糖
4.开喝吧
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