健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 白砂糖15克相克食物 |
| 生粉5克 | 食油适量 |
日式厚蛋烧的做法
- 1.鸡蛋打入碗中
- 2.加入糖、生粉
- 3.搅拌均匀
- 4.过筛2次
- 5.小锅刷油，小火加热
- 6.倒入一勺鸡蛋
- 7.晃动小锅分布均匀
- 8.加热至表面凝固卷起来
- 9.下鸡蛋液
- 10.表面凝固卷起来
- 11.重复以上做法直至用完全部鸡蛋液
- 12.盛起装盘子
- 13.一道美味的日式厚蛋烧就做好了
- 14.我是千里駒，来香哈一起交流吧！
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