健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
凤爪12相克食物 | 淮山1段相克食物 |
胡萝卜1个相克食物 | 姜5片相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
淮山胡萝卜凤爪汤的做法
1.凤爪洗净,锅里水烧开,放入料酒,凤爪焯水2分钟
2.捞起,用清水洗去浮沫
3.胡萝卜跟淮山去皮洗净
4.切厚块
5.姜洗净切片
6.提前烧开一壶水
7.把所有材料倒入电饭锅
8.加入适量的开水
9.把电饭锅按至煲汤键,煲2小时
10.调入适量的盐跟鸡精就可以吃了
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
凤爪12相克食物 | 淮山1段相克食物 |
胡萝卜1个相克食物 | 姜5片相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
1.凤爪洗净,锅里水烧开,放入料酒,凤爪焯水2分钟
2.捞起,用清水洗去浮沫
3.胡萝卜跟淮山去皮洗净
4.切厚块
5.姜洗净切片
6.提前烧开一壶水
7.把所有材料倒入电饭锅
8.加入适量的开水
9.把电饭锅按至煲汤键,煲2小时
10.调入适量的盐跟鸡精就可以吃了
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