拌凉粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 22:39:09  阅读:5199 来源:本站原创 作者:黎明

食材用料

凉粉400克适量
辣子面2勺大蒜4瓣相克食物
香菜少许相克食物 生抽4勺
老陈醋6勺

拌凉粉的做法

  • 1.准备凉粉,切成厚度适中的长条

  • 2.准备辣椒面,大蒜切末,香菜切段,凉粉上面均匀的撒上盐,盐的量根据自己调料勺的大小确定,我撒了2勺,提前撒盐有助于凉粉入味儿,大概15分钟左右即可进行下一步

  • 3.准备一个小锅,油热后先放入大蒜末爆香

  • 4.然后再放入辣椒面,香味出来即可,注意掌握火候

  • 5.将油泼辣椒均匀的浇在凉粉上面

  • 6.准备老陈醋、生抽,我用的闺女吃饭的勺子,常规大小,6勺陈醋,4勺生抽

  • 7.泼辣椒的锅内加入陈醋和生抽,凉白开一碗,拌匀

  • 8.将调好的醋汁从盘子两旁倒入盘中,撒上香菜段即可食用。

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