健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
| 牛肉一块相克食物 | 圆葱一小块相克食物 |
| 面粉一量杯 | 蚝油适量 |
| 盐适量 | 自然鲜调味酱油适量 |
牛肉馅饺子的做法
1.准备牛肉圆葱面粉准备好
2.面粉加水活成面团，醒面十五分钟
3.把牛肉切碎成沫
4.牛肉中加入油盐淀粉搅拌均匀。
5.将圆葱洗净切碎放入牛肉馅儿中。
6.将面团揪成小剂子并擀成薄皮。
7. 包成饺子。
8.锅中放水烧开，将饺子下锅煮，水开倒半碗凉水再烧开，反复三次，饺子就可以出锅了。
9.装盘
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