五香茶煮毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒

食材用料

五香茶煮毛豆的做法

• 1.买来的毛豆像这样剪去头尾 方便入味

• 2.毛豆放淡盐水里浸泡5分钟后 轻轻搓洗 洗去表面杂质

• 3.茶叶用开水冲洗干净

• 4.锅中坐水 下毛豆 干辣椒 和茶叶煮开

• 5.加盐 五香粉适量 盖上盖子继续煮10分钟

• 6.煮好再焖上五分钟 让毛豆充分吸收味道

• 7.出锅 满屋茶香啊