麻辣酱黄瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 19:10:34  阅读:2234 来源:本站原创 作者:李若彤

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜10斤/5000克相克食物 嫩姜400克
冰糖1斤/500克相克食物 食盐200克
生抽1瓶/500克 花椒粒30克
辣椒粉20克 大蒜头5个
食用油70克 泡椒10个
尖椒20克

麻辣酱黄瓜的做法

  • 1.黄瓜清洗干净用盐水浸泡半小时。

  • 2.一条黄瓜对半切成两份再对半切成两份,共四份

  • 3.放入200克盐抓匀腌制三小时等待黄瓜流出水份。

  • 4.将嫩姜切薄片。备用。

  • 5.三小时后倒出腌制出的水,放入嫩姜再混合抓均匀。

  • 6.将生抽一瓶500克放入锅里同时放入冰糖烧至冰糖溶化。放凉备用。

  • 7.将干辣椒放搅拌机打成粉。

  • 8.将尖椒大蒜头切成粒

  • 9.锅里倒入70克食用油烧热放入大蒜头,尖椒,泡椒,花椒粒,炒香!大概炒两分钟左右。

  • 10.关火半分钟后放入辣椒粉。

  • 11.翻炒均匀!麻辣料就炒好啦!放凉待用。

  • 12.找一个容器放入一半的黄瓜。

  • 13.倒入一半烧好的酱油。

  • 14.一半炒好的麻辣料。

  • 15.然后将另一半的黄瓜全放入。倒入另一半的酱油和麻辣料!用一个长筷子顺着底部搅一下!让辅料充分的浸泡在黄瓜中。

  • 16.将口子封密好。

  • 17.盖好盖子。等待三至五天就可以食用啦!如果想吃到黄瓜完全进透味需要八至十天。不放冰箱的情况下放的时间越长就越酸。如果人少每次可以少做一点!腌制第三天放入冰箱中保存颜色更亮择而且放一个月都不会太酸。

  • 18.成品。

  • 19.另外还做了泡萝卜和黄瓜。这个做法也很简单哦!黄瓜罗卜切成条状。不用放盐腌出水。生姜大蒜头!泡椒!尖椒切成粒。放几个泡椒,尖椒不切。白开水烧开放凉放入花椒粒。尖椒,泡椒,生姜大蒜头全部放入容器中放入50克白醋30克冰糖泡五天就可以吃了。不喜欢吃酸的可以不放白醋!自己也会变酸的。

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