蒜香鸡胗的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:02:49  阅读:3362 来源:本站原创 作者:陈道明

健康功效

鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

鸡胗300克相克食物50克相克食物
2根相克食物30克相克食物
香菜一小把相克食物适量
适量适量相克食物

蒜香鸡胗的做法

  • 1.把配料蒜姜等剁碎处理好

  • 2.把鸡胗切片

  • 3.先放油把蒜姜炒香

  • 4.把鸡胗放入炒3分钟,放葱香菜,放点点醋,然后起锅

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