健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
肉馅200克 | 白萝卜400克相克食物 |
饺子粉1/3勺 | 葱小半根相克食物 |
姜少量体味相克食物 | 盐3勺 |
油100ml | 酱油5ml |
萝卜肉蒸饺的做法
1.肉馅用油,盐,酱油腌制10分钟。
2.白萝卜剁碎,撒点盐讲水分挤出。
3.葱姜剁碎,加副料。
4.所有辅料放齐,加入白萝卜搅拌均匀。
5.面粉2小碗半,加温水揉好,醒10分钟。
6.醒好,分段多饺子皮。
7.跟妈妈学的分段法
8.饺子皮中间厚周边薄,开始包。
9.蒸的时候,蒸梯上放白菜叶。~
10.美味蒸饺出锅了