健康功效
茴香:和胃、理气、促进生长、发育
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
黑山猪2斤 | 茴香2把 |
面粉550克 | 盐20克 |
花生油25克 | 水300毫升 |
黑山猪茴香水饺的做法
1.黑山猪肉清洗干净,剁末备用。
2.茴香清洗干净,沥干水分。
3.热锅,倒入油,热一个熟油。
4.把肉馅倒进熟油里。
5.再倒入切成小段的茴香,搅拌均匀。
6.再加入盐调味,尝一下咸淡。
7.制作馅料的时候,用面包机揉出光滑的面团。
8.揉面,揉出劲,不容易破。
9.捏成长条。
10.搓成圆而长的条。
11.左手虎口握住面,右手快准狠的揪面。
12.把剂子滚圆。
13.压成扁片。
14.擀皮。
15.取一个皮,把适量馅料放入。
16.中间对折。
17.双手大拇指和食指捏紧往中间挤。
18.接下来就是水煮过程,锅开倒入适量饺子,沿锅边搅拌,3滚后即可。我这省略了。