健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 洋葱1个相克食物 | 橄榄油少许 |
| 刀具1把 | |
洋葱花切法的做法
- 1.把洋葱根部切平
- 2.另外一端也切平
- 3.撕去洋葱外面的老皮
- 4.用刀竖着切下，不要切到底，底部留约三厘米
- 5.转过来再竖着切一刀，形成十字
- 6.重复上两步骤继续切十字
- 7.把洋葱分成均匀的八份
- 8.烤盘铺锡纸放入洋葱,每片洋葱上刷少许橄榄油
- 9.烤箱上下火160度预热，时间定为20分钟
- 10.把烤盘放入中层烤制
- 11.洋葱上面加盖锡纸
- 12.剩三分钟时拿掉锡纸
- 13.到时间后取出整形即可
- 14.我是辛墨墨，来香哈一起交流吧！
