鸡蛋土豆丝饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 11:43:34  阅读:2555 来源:本站原创 作者:安又琪

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

鸡蛋2个相克食物土豆250克相克食物
面粉100克 清水2两
胡萝卜一小块相克食物适量相克食物
豆油适量适量

鸡蛋土豆丝饼的做法

  • 1.土豆、胡萝卜分别去皮洗净,葱去皮切碎。

  • 2.将土豆、胡萝卜分别用搽板搽成丝放入容器内,打入两个鸡蛋搅匀,再依次放入盐、葱、面粉。

  • 3.加入清水搅成糊状。

  • 4.电饼铛预热180度,放入少许豆油,舀一勺面糊摊成饼状,一面定型后,翻面再煎另一面。

  • 5.煎至两面金黄即可。

  • 6.装入盘中

  • 7.切开吃也可以。

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