健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火龙果:活血化瘀
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 绵白糖35克 |
火龙果半个相克食物 | 淡奶油100克 |
塔皮12个 | 鲜牛奶60克 |
葡式火龙果蛋挞的做法
1.备齐蛋挞水用料
2.新鲜火龙果半个,切成小块备用
3.把牛奶和淡奶油放入无水无油干净盆中
4.倒入鸡蛋液和糖用打蛋抽打均
5.蛋挞液过筛一次,留下蛋挞液
6.蛋挞皮提前从冷冻拿出自然化开
7.把火龙果丁放入数个蛋挞皮中间
8.倒入八分满蛋挞液,准备入烤箱烤制
9.烤箱预热200度,上下火,中层烤20一25分钟即可