健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷
腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
冬瓜1块相克食物 | 鱼丸10只 |
腐竹3支相克食物 | 鸡蛋3只相克食物 |
排骨2条相克食物 | 盐少量 |
油少量 | 姜5片相克食物 |
夏日冬瓜汤的做法
1.准备好冬瓜片和鱼丸
2.炒好鸡蛋待用
3.将冬瓜和肉丸炒五分钟
4.浸开腐竹
5.将所有材料放入锅中
6.将排骨飞水后,放入汤中
7.十五分钟就好了!
8.
冬瓜:化痰、利水、清热
鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷
腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
冬瓜1块相克食物 | 鱼丸10只 |
腐竹3支相克食物 | 鸡蛋3只相克食物 |
排骨2条相克食物 | 盐少量 |
油少量 | 姜5片相克食物 |
1.准备好冬瓜片和鱼丸
2.炒好鸡蛋待用
3.将冬瓜和肉丸炒五分钟
4.浸开腐竹
5.将所有材料放入锅中
6.将排骨飞水后,放入汤中
7.十五分钟就好了!
8.
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