健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
猪瘦肉460克 | 姜几片相克食物 |
大葱段两根 | 孜然粉少量 |
红烧酱油适量 | 盐少量 |
白糖两汤匙相克食物 | 食用油适量 |
猪肉松的做法
1.备猪肉一块,约460克,剔去筋皮,洗净。
2.再将肉切成小方块,
3.备锅,用的是砂锅,添加清水,能抹过猪肉既可,
4.烧开,焯下水,用勺子撇去血水沫,之后捞出肉块水扔掉。
5.另起锅,添加足够煮熟这些肉的水,下姜片,葱段,花椒粒,八角,用的是砂锅煮的,刚开始小火烧热锅之后改中火煮肉块。直到肉熟。
6.煮熟后捞出沥去水分,
7.沥去水放保鲜袋中,扎牢口,开始用擀面杖敲打肉块,不要太用力防止袋子敲破,能将肉块敲散既可。
8.然后放面包机桶里,启动果酱键一个程序,1,2小时。
9.一个程序完成后的样子,半成品肉松,放凉一会,添加孜然粉少量,红烧酱油适量,(用的红烧酱油)
10.白糖两汤匙,盐少量,一汤匙蚝油,二次启动果酱功能,两个国酱程序结束后非常蓬松的肉松做好喽,取出肉松抖散凉透了放保鲜袋中,或玻璃瓶中都可以,放冰箱冷藏室随吃随取。
11.成品哦。非常蓬松成绒状。