健康功效
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 龙胆石斑鱼肚一个 | 蒜苗适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 盐适量 | 油适量 |
| 料酒适量 | |
蒜苗炒龙胆石斑鱼肚的做法
1.将龙胆石斑鱼肚洗净
2.切开
3.再切成条状
4.蒜苗斜切
5.姜蒜爆香
6.倒入鱼肚及料酒翻炒片刻
7.倒入蒜苗
8.待蒜苗炒熟加入适量盐调味即可
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