洋葱五花肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 18:29:18  阅读:3564 来源:本站原创 作者:佘曼妮

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
大葱:通阳、解毒、活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

五花肉150克 白洋葱250克
大葱15克相克食物15克相克食物
花椒粒少许 植物油适量
八角1颗少许
味精少许相克食物

洋葱五花肉的做法

  • 1.准备好这道菜用到的李锦记天成一味特级鲜酱油

  • 2.白洋葱切开掰成小块装盘备用

  • 3.五花肉切大块放锅中煮开去血沫,同时放几片姜去去腥

  • 4.五花肉煮好捞出控水晾凉切片装盘备用

  • 5.锅里放油,凉油放花椒八角,炒热出味放肉和葱姜翻炒

  • 6.炒到肉出油脂且颜色变深就可以加李锦记酱油了

  • 7.加了酱油的肉肉色泽好有食欲吧,

  • 8.接着放进洋葱块翻炒,放少许盐

  • 9.炒到能闻见洋葱味,和肉肉的香味就说明炒熟了,关火

  • 10.这道菜简单省事,洋葱炒肉就做好了!

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