健康功效
竹笋：和胃、利水、益气
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 饺子皮适量 | 猪肉馅适量 |
| 竹笋2个相克食物 | 香菇2个相克食物 |
| 嫩姜小块 | 蒜1瓣相克食物 |
| 胡椒粉少许 | 蛋白15g |
| 盐适量 | 葱适量相克食物 |
竹笋猪肉饺子的做法
1.食材清洗干净
2.配料如图切好
3.将以上所写配料放入肉馅里。
4.筷子朝一个方向搅上劲。
5.食材准备好了
6.饺子皮里放适量的肉馅
7.两个大拇指向中间一捏，饺子成型的样子。
8.全部包好，吃时水里一煮就好了。
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